こんな日もある、そんな日もある

ブラジル音楽と酒と子供を愛してる北の酔っ払い

習慣化の極意の続きで

 達成できない理由がないくらいの低い目標を立てるって前回書きましたが、

一応立てました(笑)

凄い低い目標(笑)


私は楽器の演奏が好きなので練習しないとならないのですが、とにかく疲れて帰宅すると楽器ケースから出すのもしんどい状態になるので、

その1 楽器をケースから出しておいて放置しておいて、とりあえず触る

絵を描きたいのだけど、箱から紙を出すのも嫌になったり、お絵かきソフトを立ち上げるのも面倒なので、

その2 紙を机に用意する
その3 パソコンの電源を入れる
その4 パソコン椅子(回転椅子なので絵を描くための机にも向きを変えられる)に座る

その3はパソコンのスタートアップにお絵かきソフトを立ち上げる設定にしました。

その5 バイト先で使う言葉に絞って英会話を覚える

バイト先では観光施設が近くにあり外国人観光客が多いために必要最低限の英会話ができないとならないのですが、英会話を習いに行く暇すらないですし、某無料の教材でこれだけ覚えたら必要最低限大丈夫というものを手に入れたので、それを聞いて覚えることにしました。ただし、一日1フレーズのみ。全部を一度に、というやり方はしません。それでは「レベルの高い目標」になってしまい、続かないからです。

その6 SUZURIとACに投稿するイラストを描く

これは以前、面白くてSUZURIにたくさん投稿をしていました。LINEスタンプに使ったイラストを加工して。
でも、今のバイト先になってからやはり忙しさで続かなくなった事と、以前は一日で一度に何枚も描けたのですがやはり、今のバイトで疲労が酷いのでハードル下げて2日に1枚ペースにしようと思います。

その7 上記6つの経過をここのブログに自分用記録として載せる

とりあえず楽器は出しっぱなしにしておけば触るし、絵もパソコンも道具が出してあれば描くのですが、それまでがなんと時間のかかることか(笑)
お風呂に入ってしまえばお風呂は大好きですが、脱衣所に行き服を脱ぐ作業すら本当に疲れてるときはしんどくて、女性なら「しまった、メイクしたままソファで寝てしまった」という、あの状態。
そうならないようにバイトの働く時間の希望もコントロールすることにしました。働きすぎないよう気をつけ、さらに低すぎる目標(笑)で続けてみようと思っています。

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