Your SEO optimized title
「本ページはプロモーションが含まれています」(PR表記)  

歩くメリットのお話

本文の前に自己紹介見てくださいね✨

自己紹介ページ|桜田美津子( 'Θ' )打楽器と文鳥と1日1万歩|note

目次・table of contents

***************
***************



歩かなくなるとどうなるか?

 

ちょっとググっただけでも歩かないデメリットはたくさん記事がでてきますが、私が子供の頃同居していた祖母も、頑丈で丈夫が服を着たような人だったのに珍しく病気に罹って歩かなくなり、そこから認知症まではあっという間でした。

        

 

長く楽しく「健康で」いたいし、子供達に迷惑もかけたくないし、何より歩くことは安上がりです。

 

歩かなくなると筋力が弱くなったり、歩行時に足のひっかかりがみられ、転倒しやすくなります。高齢者が転倒をすると、骨折から要介護状態になる可能性があるため「転ばないこと」に注意が必要です。

 

 

***************
札幌の情報誌「poroco」に載った店舗の中から厳選されたものなら間違いない
***************

そこでお勧めなのがピクミンです

 

万歩計アプリ、歩数トラッキングアプリはいろいろ使っていましたが、最終的にピクミンに今のところ収まっています。花を撒いて回らないとゲームが進まないので、歩かなければなりません。

上手くできているなぁと思います。ゲーミング性と万歩計を上手く結びつけたアプリの中で、一番面白いです。

 

 

ユーザーが5人ひと組になって1週間で5万歩または10万歩、歩くという機能があるので、達成感があって良いと思います。

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by みっちゃん( 'Θ' ) (@323632952740hhf)



****************
***************

clik here ⇒ Youtube clubhouse Twitter アカウントあります 

***************

イラスト無料ダウンロードサイト

無料でイラストがダウンロードできます

ぜひ利用してください


 

 

日本ハムファイターズ、北広島の北海道ボールパークがかなり大きいという話

本文の前に自己紹介見てくださいね✨

自己紹介ページ|桜田美津子( 'Θ' )打楽器と文鳥と1日1万歩|note

目次・table of contents

***************
***************



札幌から新千歳空港へ向かう列車から見えるのですが、これがでかい

ただいま建築中のボールパーク、札幌は藻岩山から見えるのですが、かなり大きいというのが山の上からもわかります。

家族が車を使って近くまで見に行きました。

 

 

 

街ごとまるっと野球の街にするつもりなんだな、というのが伝わります。

この周辺にマンションやクリニックやこども園まで出来るとニュースで読みました。

 

***************
札幌の情報誌「poroco」に載った店舗の中から厳選されたものなら間違いない
***************

北広島ボールパークに行くなら恵庭にも寄ってみて

 

えこりん村のレストランはとてもおいしいです。

それと恵庭の島松地区にはカレーのめちゃくちゃおいしいjunctionというお店があります。穴場です。絶対食べてみて。BIGBOSS新庄監督も絶っ対知らない、おいしいカレーがあります。

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by みっちゃん( 'Θ' ) (@323632952740hhf)

 

多目的スペース Junction - Official Web Site

 

 


 

 

札幌に来たなら円山に(3)

本文の前に自己紹介見てくださいね✨

自己紹介ページ|桜田美津子( 'Θ' )打楽器と文鳥と1日1万歩|note

目次・table of contents

***************
***************



札幌に宿泊するなら東西線沿線が便利です

 


私が札幌に友人が来たとしてススキノや北大はもう既に行ったことある、という場合なら、札幌の西側をお勧めします。 泊まるのなら地下鉄東西線の西11丁目が最寄り駅のプリンスホテルかな。 円山に来て貰うには駅二つだけですし。 それから地元札幌の人達がよく使う、「串鳥」もすぐそばにありますし。

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by みっちゃん( 'Θ' ) (@323632952740hhf)

www.instagram.com

そして穴場中の穴場、幌見峠にはぜったい連れて行きたいのです。

crayons-and-pencils.hatenablog.com

 

***************
札幌の情報誌「poroco」に載った店舗の中から厳選されたものなら間違いない
***************

ランチはすしダイニングつかさ

 

地元の人しか行かないけどかなり美味しくてコスパ最強お寿司です。 北海道神宮からも近いですし。激推しです。

 

というか円山特集の雑誌を家族が買っていた(笑)

既に住んでるのに(笑)近所ばかり載ってる(笑)

amzn.to



****************
***************

clik here ⇒ Youtube clubhouse Twitter アカウントあります 

***************

イラスト無料ダウンロードサイト

無料でイラストがダウンロードできます

ぜひ利用してください