できないって言う人は「出来ていない状態」が好き。

とあるミュージシャンが売れたいんだって話ししてて、それ、私の知り合い。

今はSNS全盛時代だからこうやって使うと良いよってアドバイス。でもやらない(笑)

そして「売れない」「売れない」って言う。

違うんよね、これ。「売れない」「売れない」って言たいのよね、そう言える、そういう状態でいたい。困った困ったって言ってると「どうしたの？」って言ってくれるから。

つまり、目的は身近な人に構って欲しいだけで本当に売れたいわけじゃない。

本当に売れたい人って、人にアドバイスを求める前に、動いてるからね、自分で方法探したり工夫している。

高額なメンタルセミナーを渡り歩く年上の女性の知り合いがいたんだけど、いつも困ってるのか、何十万払ってでもかまって欲しい、困っている状態だと人に注目してもらえる、その状態に価値があると思ってる。

私には理解できないけど(笑)

最近は求められてもアドバイスするのはアホらしいって思うようになりました(笑)

人を構ってる暇がないので。

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まとまった時間の作り方

出世できる人は時間の「作り方」が上手い | なぜあなたは出世できないのか？－出世の教科書

もうこれしかない。
達成できないのが難しいくらいの低い目標ですら出来ない日があるのだけど、とにかく他のことに時間がとられるのでそれがとにかくツライ。私の意志ではないことに時間を取られる。ここを改善していかないとならないと思った一週間でした。

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半分くらいは達成できた、というか全部できる

習慣化の極意の続きで - こんな日もある、そんな日もある

レベル低い目標なのだから出来て当然なんだが、とりあえず時間を確保する事が大切とわかってきた。

昨日。

引っ越し荷物が届いた。

夫が５年間の単身赴任解けて帰ってきたのだが、引っ越し屋さんが忙しく最近は人手不足なのか３月の繁忙期と相まって、なんと夫は先に戻って生活を始め、荷物が後から届くという事態になりました。

引っ越し荷物のための場所の確保で部屋の大掃除を始めたため、レベルの低い目標達を達成するのに時間が掛かった。

時間の割り振りをうまくやらなくちゃです。

今日もバイトだったし、バイトから帰宅すると疲れすぎで人として使い物にならないので、この辺は対策を考えよう。

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習慣化の極意の続きで

 達成できない理由がないくらいの低い目標を立てるって前回書きましたが、

一応立てました（笑）

凄い低い目標（笑）

私は楽器の演奏が好きなので練習しないとならないのですが、とにかく疲れて帰宅すると楽器ケースから出すのもしんどい状態になるので、

その１　楽器をケースから出しておいて放置しておいて、とりあえず触る

絵を描きたいのだけど、箱から紙を出すのも嫌になったり、お絵かきソフトを立ち上げるのも面倒なので、

その２　紙を机に用意する
その３　パソコンの電源を入れる
その４　パソコン椅子（回転椅子なので絵を描くための机にも向きを変えられる）に座る

その３はパソコンのスタートアップにお絵かきソフトを立ち上げる設定にしました。

その５　バイト先で使う言葉に絞って英会話を覚える

バイト先では観光施設が近くにあり外国人観光客が多いために必要最低限の英会話ができないとならないのですが、英会話を習いに行く暇すらないですし、某無料の教材でこれだけ覚えたら必要最低限大丈夫というものを手に入れたので、それを聞いて覚えることにしました。ただし、一日1フレーズのみ。全部を一度に、というやり方はしません。それでは「レベルの高い目標」になってしまい、続かないからです。

その６　SUZURIとACに投稿するイラストを描く

これは以前、面白くてSUZURIにたくさん投稿をしていました。LINEスタンプに使ったイラストを加工して。
でも、今のバイト先になってからやはり忙しさで続かなくなった事と、以前は一日で一度に何枚も描けたのですがやはり、今のバイトで疲労が酷いのでハードル下げて2日に1枚ペースにしようと思います。

その７　上記6つの経過をここのブログに自分用記録として載せる

とりあえず楽器は出しっぱなしにしておけば触るし、絵もパソコンも道具が出してあれば描くのですが、それまでがなんと時間のかかることか（笑）
お風呂に入ってしまえばお風呂は大好きですが、脱衣所に行き服を脱ぐ作業すら本当に疲れてるときはしんどくて、女性なら「しまった、メイクしたままソファで寝てしまった」という、あの状態。
そうならないようにバイトの働く時間の希望もコントロールすることにしました。働きすぎないよう気をつけ、さらに低すぎる目標（笑）で続けてみようと思っています。

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レベルの低い目標

習慣化の極意 - こんな日もある、そんな日もある

この記事ように、今日は晩御飯前にレベルの低い目標をたくさん立てます。例えば楽器をケースから出して10分触る、みたいな(笑)

何故か？

言い訳させてもらうとバイトが「立ち仕事」で一番長い時は8時間とか立ってるので、帰宅するともう、「疲労困憊で本当に何にもやりたくなくなるから」です(笑)、立ちすぎて脳みそに一滴も🧠血が行ってない感じ(笑)

絵筆も持ったまま、寝ちまうくらい(笑)

脳の血が下がっていても大丈夫なレベルの、超絶レベルの低い目標、立ててみようっ！そしてそれをほぼ日に書こう(笑)