これをやると明日が変わる内容が書かれている本 早起き術の本 実践しています #はてなブログ #朝活 #早起き術 #時間管理 #早起き習慣

頭に浮かんだことを書くだけ 継続すると叶う 頭に浮かんだことを書くだけ どんどん書きます。 明日は鍋にしよう、なんてことから来年はハワイに行こうとか、 会社の先輩働け！みたいなことまで（笑） 人は忙しくて目の前の事柄を片付けていると、昨日考えた…

友人がやっていて真似して始めたモーニングノートです。そのコツを6つ紹介しています。7つ目は私がノートに書いたことです。 #モーニングノート のやり方とコツ 1まずノートを用意する、なんでもいいです。お気に入りとか書きやすければ、尚良し！私は無印の…

モーニングノートの、やることは簡単です。 ノートを用意する 朝、早く起きる 思いつく限り書く（手書き必須） 3ページ書く 8週間、見直さない 誰にも見せない ２つめの 思いつく限り書く ですが、どんなことを書いて良いのか分からないですよね。何でもいい…